🩹Sơ cứu cảm xúc không phải là “điều trị” hay “chữa bệnh” mà giống như việc bạn có một chiếc tủ thuốc mini, sẵn sàng giúp chính mình và người khác vượt qua những khoảnh khắc cảm xúc hỗn loạn một cách an toàn và hiệu quả. Đây là một kĩ năng sống cực kỳ cần thiết, giúp bạn trở thành “siêu anh hùng” của chính mình và những người xung quanh.

✨Nếu bạn đã từng có những trăn trở đó, Seminar “Sơ Cứu Cảm Xúc” chính là dành cho bạn!

📌Mục tiêu chính:

1️⃣Hiểu rõ Sơ cứu cảm xúc là gì: Nắm được khái niệm một cách đơn giản, dễ hiểu như một bản năng sinh tồn.

2️⃣Bỏ túi các tips sơ cứu hiệu quả: Biết cách ứng dụng sơ cứu cảm xúc trong các tình huống cụ thể, không phải điều trị tâm lý.

3️⃣Áp dụng quy trình đơn giản: Thực hành một quy trình rút gọn, dễ nhớ để giúp bản thân và người khác.

4️⃣Tạo ra không gian an toàn: Học cách xây dựng một môi trường nơi mọi người đều cảm thấy safe-zone và được lắng nghe.

📎Link đăng ký: Quét mã QR hoặc truy cập link tại https://forms.gle/tJ1CgxMxq4Wv6tDd8

👤 Diễn giả: ThS. Lê Đào Anh Khương

⏰ Thời gian: 9:00 – 11:00 – Thứ 7, ngày 11/10/2025

🏫 Hình thức: Online trên Google Meet (Link sẽ được gửi trước buổi Workshop)

💰 Chi phí: Phí tự do (mọi sự đóng góp, dù ít hay nhiều, đều rất trân trọng và có ý nghĩa với Tâm Nhung)